讓 運動 成為你的
健康 良藥
現代人的身體越來越虛弱，毛病也越來越多
但是運動量卻越來越少，您可知道運動是健康的基本元素之ㄧ？
讓您了解該如何運動，避免運動傷害
讓簡單的運動可以活動您的筋骨，促進血液循環
讓容易上手的穴道按摩減輕您的腰酸背痛
透過循序漸進的專業教授，讓您認識自己的身體與穴位
常保健康年輕~與自然的青春活力唷！！
授課老師：呂銀益 教授
上課日期：101/5/9 ~99/7/4
每週三 下午 1-3點
學費：9週/300元
上課地點：大宏社區活動中心
報名地點：大宏社區辦公處(活動中心一樓)
報名電話：0986-241688 蔡
讓自己多運動~是保持健康的不二法門~
還等什麼？快來報名唷！
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